小柚轻断食app是一款专为希望通过科学方法减肥的用户打造的应用，特别适合辟谷和生酮饮食的爱好者。你可以根据个人目标制定专属的间歇性断食计划，不管你是新手还是经验丰富的用户，都能轻松上手。应用能帮助你记录断食时长、喝水次数和每日热量摄入，还会基于你的身体状况推荐合理的饮食选项。

软件功能

1、组队打卡，相互监督，一起改变自己；

2、断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去；

3、辟谷轻断食科普小知识；

4、记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程；

5、辟谷数据可视化，了解不同阶段身体的状态；

6、多种断食计划，适用初学者和有经验人群。

软件优势

1、断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去；

2、多种断食计划，适用初学者和有经验人群；

3、组队打卡，相互监督，一起改变自己；

4、记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程；

5、辟谷数据可视化，了解不同阶段身体的状态；

6、辟谷轻断食科普小知识。

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